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Izumi Tabata

High Intensity Interval Training

23 de agosto de 202310 de marzo de 2020 por coachcedricweb
reloj, tabata, hiit, fuerza, circuito, preparación, física, salud

Los entrenamientos interválicos de alta intensidad combinan periodos explosivos de ejercicio intenso con otros de descanso o de ejercicio de baja intensidad.

Categorías Preparación Física, Salud Etiquetas fuerza, High Intensity Interval training, HIIT, Izumi Tabata, preparación física, Tabata Deja un comentario
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