Ejercicio de calentamiento “Lanza-puentes”
Ejercicio de calentamiento “Lanza-puentes” es un ejercicio ideal para practicar el concepto de saque rápido después de canasta a la par que se trabaja el acondicionamiento físico.
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Ejercicio de calentamiento de 7 para 9
El Ejercicio de calentamiento de 7 para 9 es una variante del original ejercicio de calentamiento de 7 balones, en el que se incluye una situación de tiro tras pase en mano…
Ejercicio de calentamiento con 4 o más balones
Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.
Ejercicio de calentamiento de canasta a canasta
Ejercicio ideal para calentar. puesto que involucra a todos los jugadores en movimiento. Exige la ejecución de los 3 fundamentos ofensivos con balón. También permite trabajar desplazamientos (salidas y paradas).
Juego de Cazadores cazados
El Juego de Cazadores cazados es una extensión del original Juego del Cazador (mezcla perfecta del Juego del Fugitivo y el Juego del …
Juego del Cazador
El Juego del Cazador es una mezcla perfecta entre el Juego del Fugitivo y el Juego del Quemado. Ideal para el calentamiento. Activa …
Calentamiento La Jaula
Ejercicio ideal para calentar. puesto que involucra a todos los jugadores en movimiento. Exige la ejecución de los 3 fundamentos ofensivos con balón. También permite trabajar desplazamientos (salidas y paradas).
Clash Royale de Baloncesto
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El Clash Royale de Baloncesto es una adaptación del popular juego de móvil adaptado al Baloncesto. Ideal para el calentamiento.
La Fuga de Alcatraz
La Fuga de Alcatraz es un juego de agilidad que tiene por objetivo descolocar a los oponentes mediante fintas, cambios de ritmo, de ritmo y giros. Ideal tanto en etapas formativas como en avanzadas, ya sea para trabajar fundamento del Juego Sin Balón o para como juego de calentamiento.
Juego de Relevos
Los relevos son una prueba característica del Atletismo. Realza el trabajo en equipo y también pone en valor el esfuerzo de cada componente del grupo. Se puede usar como juego de calentamiento o como forma divertida de hacer preparación física.