Ejercicio 2×2 – 4 esquinas lateral
Ejercicio clásico de 2×2.
También se puede usar en calentamientos de partido puesto que moviliza la toma de decisiones y ocupación de espacios (“spacing”).
4 Esquinas
Ejercicio 2×2 – 4 esquinas cruzadas
Ejercicio clásico de 2×2.
También se puede usar en calentamientos de partido puesto que moviliza la toma de decisiones y ocupación de espacios (“spacing”).
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Ejercicio 2×2 – Pareja Misteriosa
Ejercicio clásico de 2×2.
También se puede usar en calentamientos de partido puesto que moviliza la toma de decisiones y ocupación de espacios (“spacing”).
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Juego de Las 4 Esquinas
El juego de las 4 esquinas de Baloncesto está inspirado en el juego clásico y popular. Ideal para trabajar percepción y ocupación de espacios.
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Ejercicio 2×2 – 4 Esquinas frontal
Ejercicio clásico de 2×2.
También se puede usar en calentamientos de partido puesto que moviliza la toma de decisiones y ocupación de espacios (“spacing”).
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Rueda de Bloqueos Directos 4 esquinas
Rueda ideada para practicar el fundamento del Bloqueo Directo. Sencilla, con las filas necesarias y rotaciones sencillas.
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Ejercicio 1×1 – Con el defensor en los talones
Ejercicio con defensor pasivo y 1×1 ideado para trabajar los fundamentos de las paradas, el pie de pivote y las salidas.
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Rueda de entradas 4 esquinas
Esta rueda de entradas es resultado de la preocupación de los entrenadores por lograr más movimiento a la par que se incorporan conceptos tan sencillos como pasar y moverse. Siempre huimos de las filas y esta rueda, pese a tenerlas hace que el tiempo de compromiso motor y que el número de jugadores implicados sea lo más elevado posible. Además trabaja conceptos tácticos fundamentales como pasar y cortar.
