Ejercicio de calentamiento con 4 o más balones
Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.
Ruedas de Tiro
Rueda 1×1 – Bote, Tiro, Rebote y Pase de salida a banda
Ejercicio ideal para trabajar varios fundamentos de forma conjunta. Además, se consigue una continuidad en las acciones.
Ejercicio de calentamiento con 9 balones
Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.
Ejercicio de calentamiento con 7 balones
Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.
Ejercicio de calentamiento con 5 balones
El Ejercicio de calentamiento con 5 balones es ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas.
Ejercicio de calentamiento con 3 balones
Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.
Ejercicio 1×0 – Velocidad-Tiro-Resistencia
Ejercicio muy recomendable para pre-temporada para trabajar resistencia y velocidad integrando preparación física en cancha.
Flecha de Tiro
Ejercicio clásico de tiro archi-conocido que se emplea mucho en ruedas de calentamiento pre-partido (también en el descanso).
Flecha de Tiro (Competitiva)
Cada equipo está en una media cancha realizando el ejercicio de la flecha de tiro. El entrenador se coloca en una línea de fondo para poder tener una perspectiva de toda la cancha y comprobar el tanteo de canastas.
Flecha de Tiro con Rebote
Ejercicio evolucionado de la flecha de tiro original. Aquí la ventaja es que se consigue tener a una persona menos en el fila india central y que se activa el fundamento del Rebote.