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Ejercicio de igualdad numérica en el que se busca premiar las acciones exitosas, tanto en defensa como en ataque. El tanteo que se lleva es personal, en ningún momento se lleva el tanteo de los equipos. La competición es entre todos los jugadores, inclusive a nivel interno de un mismo equipo.
En este artículo traemos una progresión compuesta de varios ejercicios para trabajar el Bloque Indirecto que ofrece el jugador de esquina (tras haber pasado el balón a Poste Bajo) subiendo a 45º de lado fuerte:
En este artículo traemos la Progresión analítica de Bloqueos de Esquina a 45º compuesta de varios ejercicios para trabajar el Bloqueo …
Este ejercicio es ideal para trabajar 2×2 en toda la cancha, trabajando organización defensiva y ofensiva de las calles en situaciones de contraataque y transiciones.
Ejercicio clásico de 2×2 en el que se aprovecha la cancha entera. Se suele realizar con 6 jugadores (3 parejas). Aprovechamos este ejercicio usado por todos los entrenadores para presentar una propuesta en la que se puede realizar con 5, 7 u 8 jugadores. Ideal para jugar 2×2 de forma continuada.
Ejercicio top para trabajar igualdades numéricas. Ideal puesto que permite trabajar en distintos grados de oposición (1×1, 2×2, 3×3, 4×4, 5×5). El objetivo es conseguir tener el máximo tiempo de compromiso motor y aprovechar al máximo el espacio.
Ejercicio top para trabajar igualdades numéricas. Ideal puesto que permite trabajar en distintos grados de oposición (1×1, 2×2, 3×3, 4×4, 5×5). El objetivo es conseguir tener el máximo tiempo de compromiso motor y aprovechar al máximo el espacio.
Ejercicio top para trabajar igualdades numéricas. Ideal puesto que permite trabajar en distintos grados de oposición (1×1, 2×2, 3×3, 4×4, 5×5). El objetivo es conseguir tener el máximo tiempo de compromiso motor y aprovechar al máximo el espacio.
El Juego del Baloncesto-Tenis es una adaptación del tenis al baloncesto. El juego es una propuesta de Alex Sarama de BBallimmersion.
Se busca trabajar habilidad de pase mediante la localización de los espacios disponibles para las líneas de pase.
Ejercicio de tiro orientado a trabajar el fundamento del tiro en situaciones de juego. Dos (o tres) parejas compiten por obtener el control de los balones en juego para poder encestar.