Ejercicio 1×1 – Con el defensor en los talones

ejercicio, ejercicios, baloncesto, 1c1, 1x1

Ejercicio con defensor pasivo y 1×1 ideado para trabajar los fundamentos de las paradas, el pie de pivote y las salidas.

Ejercicio 2×1 – Clásico en media cancha

ejercicio, ejercicios, baloncesto, 2x1, 2x1

Ejercicio clásico de 2×1 en media cancha ideal para practicar superioridad numérica. Se puede jugar a cancha entera (leer recomendación en apartado de disposición inicial y descripción).

Ejercicio 1×1 – Llegando en Z

ejercicio, ejercicios, baloncesto, finalización, 1x1, 1c1

Ejercicio ideal para la iniciación a la Entrada a canasta y a la Defensa de Jugador Con Balón (JCB).

Ejercicio 1xVarios – Guantelete (“Gauntlet drill”)

ejercicio, ejercicios, baloncesto, guantelete

Ejercicio ideal para la iniciación a la Entrada a canasta y a la Defensa de Jugador Con Balón (JCB).