Tanda de penaltis libres

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La Tanda de penaltis libres es un reto grupal que busca trabajar los Tiros Libres de una forma atípica, ideal para la vuelta a la calma.

Ejercicio de calentamiento con 4 o más balones

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Ejercicio ideal para practicar recepciones en carrera, pases y tiros con paradas. Idóneo para calentar en un inicio de sesión de entrenamiento.

Juego del Baloncesto-Tenis

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El Juego del Baloncesto-Tenis es una adaptación del tenis al baloncesto. El juego es una propuesta de Alex Sarama de BBallimmersion.
Se busca trabajar habilidad de pase mediante la localización de los espacios disponibles para las líneas de pase.

Ejercicio de pases rápidos

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El Ejercicio de Pases rápidos es una adaptación al ejercicio original propuesto por @JuegosEF.Se busca trabajar habilidad de manos mediante la atención y velocidad de ejecución basada en decisiones muy sencillas.

Ejercicio 1×1 – Finalizando en Poste Bajo

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El Ejercicio 1×1 – Finalizando en Poste Bajo es otra forma de trabajar las finalizaciones contra ayuda defensiva en poste bajo.

Ejercicio 1×1 – Finalizando contra ayuda defensiva

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El Ejercicio 1×1 – Finalizando contra ayuda defensiva está pensado para habituar al atacante a finalizar contra una ayuda defensiva.

Juego del Purgatorio

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El Juego del Purgatorio es un reto grupal que busca trabajar los Tiros Libres de una forma nueva y sorprendente, ideal para la vuelta a la calma de una sesión de entrenamiento.

Ejercicio 2×1 Continuo en media cancha

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El Ejercicio 2×1 continuo en media cancha es otra forma de trabajar la desigualdad numérica a favor del ataque.
A diferencia del Ejercicio 2×1 clásico en media cancha, en esta propuesta el ejercicio también incluye pase de vuelta y más dinamismo para que el nuevo defensor simule un balance defensivo.

Ejercicio 1×1 – Doble o nada

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Ejercicio 1×1 – Doble o nada: El Ejercicio 1×1 – Doble o nada está pensado para asentar el doble esfuerzo: el primero en defensa y el segundo en ataque.
Antes de pensar en sólo marcar, lo primero es pensar en no encajar puntos. La dinámica es sencilla, primero se defiende para tener derecho a atacar. En caso de conseguir defender con éxito, se podrá tener la posibilidad de marcar. En caso de no defender con éxito no habrá posibilidad de poder atacar.

Rueda de entradas tras pase en mano

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Ejercicio evolucionado del original 5 tiros en 24 segundos. Aquí la idea es conseguir realizar los 5 tiros a la vez que se consigue tener a los reboteadores más activos.

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